7 Yogaeinheiten zum Thema Frauengesundheit

Dieser Yoga-Kurs ist speziell für Frauen wie Dich gestaltet, um Deine Gesundheit, Vitalität und Ausstrahlung zu fördern. Woche für Woche erwarten Dich besondere Termine, an denen Du Dich ganz auf Dich selbst konzentrieren und in die Tiefen Deines Seins eintauchen kannst.

Gemeinsam werden wir durch sanfte Aufwärmübungen unseren Körper vorbereiten, bevor wir uns in wohltuenden Kundalini Yoga Kriyas vertiefen. Diese Übungsreihen sind speziell auf die Themen Frauengesundheit, Hormonbalance, Vitalität und Entspannung ausgerichtet.

Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe geeignet. Bitte bringe eine Yogamatte oder etwas Vergleichbares mit.

Im Kursbeitrag von 119,- € sind alle sieben Termine sowie ein Handout inbegriffen. Die Termine finden jede Woche mittwochs von 8.30 bis 10.00 Uhr im Veranstaltungsraum der Bücherträume statt. Der erste Termin ist am 26. Februar und der letzte am 9. April. Falls Du den Kurs einmal ausprobieren möchtest, bieten wir, je nach Verfügbarkeit, Schnuppertermine an.

Die Anzahl der Kursteilnehmer ist begrenzt, daher bitten wir um vorherige Anmeldung (jetzt zum Kurs anmelden). Der Kostenbeitrag ist vorab zu bezahlen.

Eure Kursleiterin ist Veruschka Rosenthal, sie ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin in Mülheim an der Ruhr.